Der Gudslip Gudnight-Methode Online-Kurs mit Jorge Rey ist ein digitaler Schlafkurs mit sieben Videolektionen in insgesamt 18 Minuten und 48 Sekunden.
Enthalten sind drei PDFs zum Herunterladen: Checklisten, Schlaftagebuch und 7-Tage-Challenge. Nach dem Kauf liegt der Kurs unter „Meine Kurse“. Anmeldung mit der Bestell-E-Mail, Ansehen im eigenen Tempo.
Gudnight-Methode – Highlights
7 kurze Videolektionen
Gesamtlaufzeit 18:48 Minuten für kleine Schritte am Abend.
3 PDFs inklusive
Checklisten, Schlaftagebuch und 7-Tage-Challenge zum Ausdrucken und Abhaken.
Zugang unter Meine Kurse
Direkt nach dem Kauf mit der Bestell-E-Mail anmelden und starten.
